Precio : ARS1.111,00 esteban beltramone
13-04-19




Las terapias alternativas más raras
4. Dolor de espalda
12 beneficios de los masajes para la salud - 4. Dolor de espalda
En un estudio con 401 pacientes se observó que el masaje era más efectivo que los analgésicos para tratar el dolor de espalda. "Esto se debería a que el masaje ayudaría corregir diversas anomalías en los tejidos blandos y en los ligamentos de la espalda, además de propiciar la relajación", explica el Dr. Daniel Cherkin, del Instituto de Investigación en Salud Grupal, y director del estudio.
Conoce las principales causas del dolor de espalda
5. Ayuda con las lesiones
Tomar un masaje luego de una lesión muscular propiciaría la recuperación: según el Dr. Mark Tarnopolsky, de la Universidad McMaster, "El masaje provocaría reacciones químicas en el músculo semejantes a las que provocan los analgésicos y antiinflamatorios; además estimularía la acción de las mitocondrias, acelerando la recuperación del tejido".
Las peores lesiones del —————
6. Combate el dolor de cabeza
12 beneficios de los masajes para la salud - 6. Combate el dolor de cabeza
"Los dolores de cabeza por tensión suelen originarse porque ciertos músculos del cuello y de la espalda permanecen rígidos por mucho tiempo; sin embargo, el masaje ayudaría a relajarlos, al incrementar el flujo de sangre dentro del tejido, aliviando así el malestar", comenta el Dr. Christopher Quinn del Boulder College of Massage Therapy.
Causas comunes del dolor de cabeza
¿Tiene riesgos?
Cuando es realizado por una masajista profesional, esta terapia es bastante segura y efectiva. Sin embargo, en ocasiones se pueden presentar reacciones alérgicas, debidas a los aceites o sustancias usados para el masaje.
Remedios naturales para las alergias
7. Ayuda con el dolor de “esos días"
Un masaje en el vientre con aceites esenciales sería más efectivo que los analgésicos para controlar el dolor menstrual: "El masaje ayudaría a relajar los tejidos, aliviando los espasmos del útero y la tensión; además algunos aceites esenciales poseen propiedades relajantes y




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