Este domingo, la ciudad sumó un nuevo espacio dedicado al bienestar y la actividad física. De la mano de Caren Alonso y María Eugenia Gautes, MOOV Training inauguró sus instalaciones en un evento íntimo junto a familiares y amigos.
Con el objetivo de ofrecer “movimiento con sentido”, este domingo 3 de agosto quedó oficialmente inaugurado MOOV Training, un nuevo centro de entrenamiento en la ciudad ubicado en calle 29 N° 365 (e/ 8 y 10). El proyecto, impulsado por las emprendedoras Caren Alonso y María Eugenia Gautes, busca consolidarse como una alternativa innovadora para quienes buscan mejorar su condición física de manera integral.
Acompañadas de sus seres queridos, las responsables del flamante espacio dieron apertura a un lugar que promete ser un punto de encuentro para la salud y el movimiento. “Bienvenidos a MOOV”, expresaron, resumiendo el espíritu de su propuesta.
El centro se especializa en entrenamientos funcionales, una disciplina que combina diferentes métodos para potenciar el rendimiento general del cuerpo. Según detallaron, el objetivo principal es “que desarrolles fuerza, resistencia, movilidad, agilidad y coordinación de forma completa, dinámica y consciente”.
¿Cómo es una clase en MOOV?
La propuesta se distingue por su dinamismo, ya que cada clase es diferente a la anterior, lo que permite desafiar constantemente los límites de cada persona y, a su vez, adaptarse a todos los niveles de entrenamiento, desde principiantes hasta avanzados.
Este tipo de preparación física es ideal tanto para atletas como para cualquier persona que desee mejorar su calidad de vida, ya que prepara al cuerpo para los desafíos y movimientos de la rutina diaria.
Una sesión típica en MOOV se estructura de la siguiente manera:
- Entrada en calor dinámica: Para preparar el cuerpo para la actividad.
- Ejercicios de movilidad activa: Clave para mejorar rangos de movimiento y prevenir lesiones.
- Entrenamiento del día: Donde se trabajan distintas capacidades como fuerza, resistencia, coordinación y equilibrio.
- Vuelta a la calma y respiración consciente: Para finalizar la sesión de forma relajada y controlada.
Horarios e inscripción
Las clases en MOOV Training comenzaron formalmente en agosto, con cupos limitados por grupo para garantizar una atención personalizada. Los horarios disponibles son de lunes a viernes a las 14:00, 15:00, 16:00, 18:00, 19:00 y 20:00 horas.
Para reservar un lugar o solicitar más información, los interesados pueden comunicarse al teléfono 2302343699 o por instagram https://www.instagram.com/moov.training/
Con su lema “Más que ejercicio, somos MOOVimiento con sentido”, el nuevo centro ya está listo para recibir a todos los piquenses que busquen una forma diferente y efectiva de entrenar.
