El kinesiólogo Macota Espada advirtió sobre una conducta habitual en la población: subestimar golpes, torsiones y contusiones, y recurrir a la automedicación en lugar de consultar a un profesional de la salud. El especialista señaló que esta práctica puede agravar las lesiones y complicar significativamente la recuperación.
Un caso que grafica el problema
Durante su columna de este viernes 4 de septiembre, Espada relató el caso de un paciente de 21 años, arquero, que sufrió un traumatismo en la rodilla hace cuatro meses y no se atendió a tiempo.
«Subestimó la causa del dolor, y hoy nos encontramos con que había tenido una disrupción de las fibras del tendón rotuliano. Se veía como desgarrado ese tendón. El cuerpo lo trató de reparar de manera autónoma, y ahora tiene una fibrosis»
El profesional explicó que si el joven hubiese consultado en el momento, habría evitado esa complicación que hoy le genera más dolor, más tiempo de reposo y una recuperación incierta.
El mecanismo del «ya va a pasar»
Espada cuestionó el recurso automático a los antiinflamatorios como primera opción ante una molestia física. «Uno se golpea, tiene una molestia, y lo primero que hace para evitar ir al médico es automedicarse. Tira con eso un tiempo, y después reaparece el dolor porque generalmente son lesiones que no remiten con un antiinflamatorio», explicó.
El problema, según el kinesiólogo, es que el medicamento solo enmascara el síntoma. Lo apacigua temporalmente, pero la lesión sigue avanzando. «Cuando llegás al dolor máximo, que vas al traumatólogo, que hacés los estudios, capaz que transcurrieron 4, 6, 8 meses y ya estás con una lesión instalada que es mucho más difícil de revertir», advirtió.
Los dolores de hombro, un clásico
El especialista identificó a las lesiones de hombro como uno de los casos más recurrentes en su consultorio. El patrón se repite: un sutil impedimento en ciertos movimientos que el paciente ignora o disimula con hielo y antiinflamatorios.
«El 99,9% de la población no se hace ver, subestima el dolor. Y eso sigue erosionándose, sigue desgastándose. Cuando llegás a la consulta, ya estás con una lesión instalada», graficó.
La importancia de la evaluación temprana
Espada también destacó los beneficios de la consulta preventiva. Contó que tras su columna anterior sobre evaluación temprana en niños, una madre llevó a su hijo al consultorio para una revisión por dolores tendinosos y posturales. «Esa persona se mandó a hacer diferentes test con nutricionista, con traumatólogo. Tempranamente puede empezar con tratamiento», señaló.
El mensaje del profesional fue claro y directo:
- No subestimar golpes, torsiones ni contusiones
- Evitar la automedicación como primera opción
- Consultar a un profesional de la salud ante cualquier molestia
- No postergar la visita al médico pensando que «ya va a pasar»
Una inversión de tiempo que evita males mayores
«Quizás en el momento te saca un poquito de tiempo, pero te va a evitar muchos días de rehabilitación después, o tratamientos que requieran una intervención más invasiva», concluyó Espada, comparando la situación con quien posterga ir al dentista por un dolor de muela hasta que ya no hay solución posible.
